wherearewegoing.net – Harees adalah hidangan tradisional Timur Tengah yang menggabungkan gandum, daging, dan bumbu rempah khas yang memberikan rasa gurih dan lezat. Dikenal dengan tekstur nasi yang kental dan empuk, harees sering disajikan dalam perayaan besar seperti bulan Ramadan atau acara keluarga. Berikut adalah resep Harees yang sederhana namun tetap enak dan menggugah selera.
Bahan-Bahan:
- 200 gram gandum utuh (atau gandum yang sudah diproses)
- 500 gram daging ayam (atau daging sapi, potong kecil-kecil)
- 1 bawang bombay, cincang halus
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok teh garam (atau sesuai selera)
- 1/2 sendok teh lada hitam
- 1 sendok teh jintan bubuk
- 1 sendok teh kayu manis bubuk (opsional)
- 1 liter kaldu ayam (atau kaldu sapi)
- 2 sendok makan mentega (opsional, untuk rasa lebih kaya)
Cara Membuat:
- Persiapkan Gandum:
- Cuci gandum hingga bersih, kemudian rendam dalam air selama beberapa jam atau semalaman agar lebih cepat empuk saat dimasak.
- Tumis Bumbu:
- Panaskan minyak zaitun dalam panci besar. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum dan berwarna kecoklatan.
- Masak Daging:
- Tambahkan potongan daging ayam atau sapi ke dalam panci dan masak hingga daging berubah warna.
- Tambahkan Rempah:
- Masukkan garam, lada hitam, jintan, dan kayu manis. Aduk rata agar bumbu meresap ke dalam daging.
- Masak dengan Kaldu:
- Tuangkan kaldu ayam atau sapi ke dalam panci, didihkan, kemudian kecilkan api dan masak selama 30-40 menit hingga daging empuk.
- Masukkan Gandum:
- Setelah daging matang dan empuk, tambahkan gandum yang telah direndam. Aduk rata, tutup panci, dan masak dengan api kecil hingga gandum empuk dan menyerap kaldu (sekitar 45 menit hingga 1 jam). Jika terlalu kental, tambahkan kaldu atau air sedikit-sedikit hingga mendapatkan tekstur yang diinginkan.
- Haluskan (Opsional):
- Jika Anda lebih suka tekstur yang halus, gunakan blender tangan untuk menghaluskan sebagian campuran gandum dan daging. Anda juga bisa membiarkannya tetap berbentuk kasar sesuai selera.
- Tambahkan Mentega:
- Setelah matang, tambahkan mentega untuk memberikan rasa gurih dan tekstur lebih lembut. Aduk rata hingga mentega meleleh sempurna.
Penyajian:
- Sajikan Harees selagi hangat. Untuk rasa yang lebih segar, Anda bisa menambahkan perasan lemon atau yogurt di atasnya.
Tips:
- Daging: Anda bisa memilih daging ayam, sapi, atau kambing sesuai selera.
- Tekstur: Sesuaikan tekstur harees dengan menambahkan kaldu atau air jika lebih suka tekstur yang lebih cair atau lebih kental.
- Rempah: Untuk variasi rasa, Anda bisa menambah rempah lain seperti pala atau bubuk kapulaga.
Harees adalah hidangan yang mengenyangkan, kaya rasa, dan mudah disiapkan. Cobalah resep sederhana ini di rumah untuk menikmati kelezatan Timur Tengah yang penuh rempah!